第三章 起势、野马分鬃、白鹤亮翅第三章单元测试1、1.起势动作,技击方法的原则是什么( )
a、借力打力
b、松软无力
c、力从手发
d、凸臀凸胯
2、2.起势动作,节节贯穿中力的传输路径是什么( )
a、从手到脚
b、从肩到手
c、从脚到手
d、从脚到腰
3、3.野马分鬃,当后移摆脚向前跟步时,摆脚的角度是多少( )
a、a 45度
b、b30度
c、c60度
d、d90度
4、4.野马分鬃,学生在技击中(以右野马分鬃为例),主要有三点要求,有哪三点( )
a、将对方手腕击打开;后脚上步于身后;右手推按对方
b、击打对方腕部;前脚上步于身后;右臂于腋下进行上挑
c、左手握住对方小臂;后脚上步于身后:右臂于腋下进行分撑
d、左手握住对方手腕;前脚上步于身后;右臂于腋下进行分撑
5、5.白鹤亮翅,跟步抱球时重心应在什么位置( )
a、后腿
b、前腿
c、两腿之间
d、不知道
6、6.白鹤亮翅,跟步抱球后变白鹤亮翅时,双手如何相错( )
a、左右
b、前后
c、上下
d、不知道
7、1.起势动作,开步时应从脚前掌到脚跟,落步时应从脚跟到脚前掌。( )
8、2.起势动作,运动过程中重心平稳,双臂向下松沉,双腿逐渐屈蹲( )
9、3.野马分鬃,在运动过程中进行上步成弓步时,两脚应该在一条直线上( )
10、4.野马分鬃,学生在练习过程中进行分靠时,此动作应以腰带手,腰动手动( )
11、5.白鹤亮翅,当对方双峰贯耳向自己打过来,右臂向上、左臂向下进行分撑( )
12、6.白鹤亮翅,当对方从侧方向自己击打过来,左手抓住对方手腕,右手于对方肘关节处,形成一个错掌动作( )
13、1.起势动作,当左脚开步时,两脚之间的宽度应与 关节同宽。
14、2.起势动作,当双手沉按时,双手下按于 前。
15、3.野马分鬃,学生在练习过程中应做 个完整动作。
16、4.野马分鬃,当双手相合成抱球动作时,上手应与 同高,下手应与 同高。
17、5.左揽雀尾,双手按掌时,首先由 前到 前,再由 前到 前。
18、6.白鹤亮翅,定势动作时前腿为虚步,前脚应以 点地。
第四章 搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱第四章单元测试1、6.手挥琵琶,双手相合应合于自己身体的哪个方位
a、左侧
b、右侧
c、中线
d、中间偏左
2、8.倒卷肱,定势动作时,前手指尖与自己 同高,后手置于自己 前
a、眼睛;胸
b、鼻尖;腹
c、嘴巴;腹
d、鼻尖;胸
3、9.搂膝拗步,双手向后45度方向相合后,抬肘将手收于耳侧( )
4、10.搂膝拗步,弓步动作膝盖不超出脚尖,后脚撵转合胯( )
5、13.倒卷肱动作学生在练习过程中,应做3个完整动作( )
6、1.搂膝拗步,双手相合时,应合至自己右后方 度
7、2.搂膝拗步,学生在练习过程中应做 个完整动作。
8、3.手挥琵琶,弓步变换为手挥琵琶的步伐时,后脚应收 步后落脚踩实。
9、4.手挥琵琶,定势动作前脚的落地点为
10、11.倒卷肱,双手翻转打开后,左手于自己正前方,右手于后方 度
第六章 云手、单鞭、高探马这周练习题,就两道题,速度完成1、云手动作过程中,双手在身体哪个方位做翻掌动作( )
a、身体中线
b、身体左侧
c、身体右侧
d、身体上方
2、云手动作在攻防技击中有两种用法,一种是转腰带臂向外侧发,另一种是两手相错,形成云拨掌( )
3、单鞭是右脚在前,左脚在后
4、高探马是()脚放在前面?
第七章 右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚第七章单元测试1、双峰贯耳动作,当对方双手握住自己手臂时,在技击对方之间有一个预备动作,应该是什么动作( )
a、向下松沉
b、向外撑开
c、向上抬起
d、直接击打
2、双峰贯耳定势动作时,两拳宽度与 同宽,高度与 同高。
a、肩;耳朵
b、面颊;太阳穴
c、肩;太阳穴
d、面颊;耳朵
3、右蹬脚练习时,学生的右脚应是绷脚分出( )
4、右蹬脚练习时,双手交叉合于胸前, 手在内, 手在外。
第八章 左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针第八章单元测试1、左下势独立动作,当屈蹲变仆步时,左脚应点地收于右脚内侧( )
2、海底针定势动作时,左手按于自己膝盖外侧,身体向前微倾斜,右手向身体前下方插掌( )
3、海底针接闪通臂动作,后坐时应敛臀立腰,右臂向上方挑起,左手搭于右手小臂内侧( )
4、海底针动作进行攻防时,左手搂开对方的手,右手向对方裆部叉出去,进行击打( )
5、左下势独立动作,当仆步变弓步时,应是左脚 ,右脚 ,从而形成弓步。
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